* Megoldhatjuk úgy is, hogy denaturált szeszben átitatott harisnyát húzunk a sámfára, és erre húzzuk rá a kényelmetlen cipőt. Egy-két nap után a cipő már annyira kitágul, hogy hordható lesz.
* Jó megoldás, ha cipőnk belsejét felgőzöljük, a bőrt hagyjuk jól megpuhulni, majd a cipőt felhúzzuk, s a lábunkon megszárítjuk.
* A cipő belsejébe hideg vizet is önthetünk, amit rögtön folyassunk ki belőle. Ezután húzzuk a lábunknak megfelelő méretű sámfára, kívülről pedig töröljük át vizes ronggyal, majd hagyjuk megszáradni. Végül a megszáradt cipőt kenjük be vékonyan glicerinnel. Kb. egy hét alatt a megfelelő méretűre tágul.
* Kényelmesebb lesz a cipő, ha a sámfát a kritikus helyen gyertyaviasszal becsepegtetjük, majd miután megszáradt, a cipőt óvatosan ráhúzzuk és néhány napig rajta hagyjuk. E megoldás csak abban az esetben lesz sikeres, ha a cipő csak egy meghatározott helyen szorít.
TAKARÍTÁS
(tippek)
* Az előzőleg már jól kiszellőzött ágyneműt a takarítás megkezdése előtt ágyazzuk be, nehogy a felkavart por ellepje.
* A munkát lehetőleg kívülről befelé és felülről lefelé végezzük. Először mindig az előszobával kezdjük, mert innen kerül a lakásba a piszok egy része.
* Ha lehetőségünk van, az előszobából, szobából vigyük ki a kisebb szőnyegeket az udvarra, erkélyre stb. Ott söpörjük le vagy porszívózzuk ki. Nagy szőnyeget viszont csak a padló portalanítása után porszívózzunk, mert különben ismét beporosodik. Alkalmanként porszívózzuk ki a szőnyegek hátoldalát is.
* Felmosás, feltörlés előtt érdemes a vizes helyiségek padlózatát is felporszívózni, így a felmosást megnehezítő szennyeződéseket is könnyebb eltávolítani.
* Portörlésnél a tollseprűt mellőzzük, mert a port nem távolítja el, hanem csak más helyre szórja. Port fel- vagy letörölni csak pormentes, tiszta ruhával lehet. A fényes felületű tárgyakat portörléskor dörzsöljük át puha ruhával, így feleslegessé válik a külön tisztítók használata.
* A rendszeres takarítás mellett évenként egyszer-kétszer célszerű nagytakarítást is végezni. Egyszerre csak egy dologgal foglalkozzunk (ablaktisztítás, függönymosás, padló, szőnyeg porszívózása stb.), mert különben megnehezítjük a munkánkat, elhúzódik a takarítás.
TÁLALÁS
(szabályai)
* Meleg ételt mindig forrón tálaljunk, még nyáron is. A meleg étel hidegen, de még langyosan is ízetlen, élvezhetetlen. A tálalóedényeket tálalás előtt a sütőben melegítsük fel.
* A leveses, főzelékes, pecsenyés tálak legyenek ízlésesek, praktikusak. Soha ne adjuk az ételt lábosban vagy fazékban az asztalra, és a tálakat se zsúfoljuk túl. A tálak széleit mindig hagyjuk szabadon, húsfoszlányok ne legyenek rajtuk.
* A fogásokat csak tiszta, az előző maradékoktól megtisztított asztalon tálaljuk. A szennyes, elhasznált tányért, evőeszközt takarítsuk el. Az ételeket lehetőleg a háziasszony tegye tányérunkba, de elfogadható az is, hogy ha a tálból mindenki maga vesz.
* Előbb a levest, a főzeléket tálaljuk, mert ezek hamar kihűlnek, majd a húsokat. A húsra a szaftot, a mártást csak akkor öntsük, amikor már az asztalra tettük. Ezeket inkább tálaljuk külön mártásos csészében. Különböző köreteket is külön adjuk az asztalra. A reszelt sajtot csak az asztalon hintsük az ételre.
* A hideg húsok, felvágottak tálalásakor igyekezzünk egyforma szeleteket vágni. Hidegtálunkról soha ne hiányozzék valamilyen zöldségféle.
TAMPON
(vérzésre)
* A tampon használatakor mindig a megfelelő méretet válasszuk. A méret nagyságát elsősorban a vérzés erőssége határozza meg. Ezért erős vérzésnél a nagyobb méretű, a gyengébbnél a kisebb tampont használjuk. Célszerű többféle méretet tartani otthon.
* Ha kezdők vagyunk, először mindig a mini tampont válasszuk, mivel ezt a legegyszerűbb kezelni. Ha viszont többször szültünk, a nagyobb méretű extra, speciális tampont használjuk.
* A tampont a hüvely középső szakaszába helyezzük, így már a hüvelyben felszívja a menstruációs folyadékot, ezáltal a külső nemi szervek teljesen tiszták maradnak, s nem keletkezik kellemetlen szag sem.
* A tamponhasználat során nemcsak az alapvető higiénés szabályokat kell betartanunk, hanem a tampon felhelyezése előtt is kezet kell mosnunk. Így megakadályozhatjuk, hogy a baktériumok a hüvelyben elszaporodjanak.
* A tampont 4-6 óránként cseréljük. A kelleténél korábban ne vegyük ki, mert ha nem eléggé telített, dörzsölheti a hüvely falát, és az eltávolítás során kellemetlen, égető érzés léphet fel. 8 órán túl se használjuk még akkor sem, ha a menstruációs folyadék nem annyira bőséges, hogy átáztassa.
TAPÉTÁZÁS
(tippek)
* A tapéta kiválasztásakor legyünk óvatosak, ne csak egy kis darab minta alapján válasszunk, mert az nem mutatja meg az összhatást. A tapéta mintázata, színe, tónusa befolyásolhatja a szoba térhatását.
* Mérjünk pontosan, de a szabásnál néhány centit hagyjunk rá. A tapéta széleit egy-másfél cm-es átfedéssel ragasszuk az előző csíkra. Ha nincs gyakorlatunk, akkor ne válasszunk olyan tapétát, amelynek mintáit pontosan kell illeszteni.
* A fal legyen por- és lyukmentes, és teljesen száraz. Új, vakolt felületeken a dudorokat, szemcséket távolítsuk el, majd a falakat gletteljük simára.
* A korábban tapétázott falat először mindig vizsgáljuk meg. A fellazult tapétafelületeket ragasszuk vissza és a falakat portalanítsuk. Ha viszont el akarjuk távolítani a korábbi tapétát, akkor ne csak a tapétát szedjük le, hanem a ragasztót is.
* Mielőtt elkezdenénk a tapétacsíkok felragasztását, jelöljük ki a vízszintes vezetővonalat, és ehhez illesszük a levágott és ragasztóval bekent csíkokat.
* Hogy a ragasztóval bekent tapéta egyenletesen átnedvesedjen, a tapétacsíkokat hajtogassuk össze (bekent felülettel befelé fél hosszának egyharmad-kétharmad arányban), és hagyjuk legalább 20 percet pihenni.
* A tapétázást mindig az ablak felől kezdjük, mert különben függőleges árnyékcsíkok keletkeznek az illesztéseknél.
* A felrakás után a függőleges szélek lesimításakor tiszta nedves szivaccsal vagy ronggyal rögtön töröljük le a ragaszót, mert csak így nem hagy nyomot.
TARACK
(irtása)
* A tarack (tarackbúza) rendkívül makacs gyomnövény, de kiirtható. Fontos, hogy a tarackot rögtön felbukkanásakor eltávolítsuk.
* Legjobb a tarackos területet felásni, s eközben minden gyomot eltávolítani. Ne hagyjunk egyetlen gyökeret sem a talajban, mert a bennmaradó gyökér újból kihajt. Az összegyűjtött gyomot mindig égessük el.
* Ha gyommentesítettük a területet, igyekezzünk azt karbantartani. A felső réteg gyakori kapálásával, könnyű felsarabolásával akadályozhatjuk meg, hogy a növény újból megtelepedjen. De az se rossz, ha az első évben olyan növényeket ültetünk, melyek elnyomják a gazt (rozst, repcét vagy zöldtrágya-növényeket).
* A tarack elleni védekezésben eredményesen használhatjuk a fekete fóliás takarást is. Ez a módszer azonban csak kisebb felületeken előnyös, ill. gazdaságos.
* A tarack irtására vegyszeres megoldást is alkalmazhatunk. A felásott területet (ültetés, vetés előtt) permetezzük le vízben feloldott Glialka nevű gyomirtó szerrel. A permetezés hatásárra a tarack hajtásai elszáradnak, gyökerei pedig elpusztulnak. A szer a leveleken keresztül szívódik fel.
TARKALEVÉL
(gondozása)
* A tarkalevél sok fényt igényel. A közvetlen napsütést azonban nem tűri. Nagyon meleg környezetben érzi jól magát. Nyáron 20-23 C fokot igényel. A lakásban világos helyre tegyük, vigyázzunk, hogy huzat ne érje.
* Tavasszal és nyáron sűrűn kell öntözni. Száraz, meleg időben pedig gyakran kell permetezni vízzel a leveleit. A növekedés időszakában kéthetenként tápoldatozzuk.
* Ha a kifejlett levelek ősszel kezdenek hervadni és lehullnak, függesszük fel az öntözést. A gumókat hagyjuk a cserépben, és a cserepet tegyük 15-16 C fokos helyre (Csak a gumók telelnek át). A földet tartsuk nedvesen.
* Ha télen cserépben tartottuk a gumót, márciusban ültessük át, tegyük friss földbe, és kezdjük meg újból az öntözést.
* Ha a hajtások megjelentek, naponta párásítsunk, és a növényt fokozatosan szoktassuk a szoba levegőjéhez, hőmérsékletéhez.
* A tarkalevelet a főgumó mellett keletkezett kisgumókból szaporíthatjuk. Ezeket válasszuk le, majd ültessük tőzeges földkeverékbe.
TÁRKONY
(ízesítésre)
* Az ételek ízesítésére friss, zöld állapotban vagy megszárítva használhatjuk. A friss tárkony finomabb ízű, mint a szárított. Főzhetjük is, illata és íze ilyenkor érvényesül a legjobban. A kesernyésen csípős fűszer étvágygerjesztő hatású.
* Az adagolásával legyünk nagyon óvatosak, mert erős aromája elveszi az étel eredeti ízét.
* A sült különösen jó ízű, ha szárított tárkonnyal szórjuk meg. Mártások, saláták ízesítésére is kiváló. Az ecetes savanyúságok különleges fűszere.
* Ha a leveles hajtásokat 10%-os ecetbe egy héten keresztül áztatjuk, finom tárkonyos ecetet nyerünk.
* A tárkony hajtásait június-júliusban szedjük először. A hajtásokat 8-10 cm-es csonkra vágjuk le, így őszre ismét kapunk friss hajtásokat.
* A tárkonyt a mélyhűtőben is eltehetjük. A hajtásokat vágjuk le, mossuk meg, csurgassuk le, majd fóliatasakokba téve tegyük a mélyhűtőbe.
* A virágos hajtásokból teát készíthetünk. Teája vesetisztító és epehajtó hatású. A virágos hajtásokat árnyékos helyen szárítsuk. A megszáradt növényt ollóval vágjuk össze és papírzacskóban tároljuk.
