Tippek

 

     (meghûlésre)

 

*  A kamillateát a népszerûségi listán a hársfatea követi. Jól használható meghûléseknél, izzasztásra, köhögés csillapításra. Külsõleg is mindennapos szer. Kitûnõ toroköblítõ.

*  Hársfavirágot magunk is gyûjthetünk de csak akkor, amikor a virágzatokban a virágok kétharmada már kinyílt. Gyógytea alapanyagnak csak a nagy levelû hársfa alkalmas.

*  Ha teát készítünk belõle, ne fõzzük, csak forrázzuk. Egy csésze teához elegendõ egy evõkanálnyi szárított virág. A forrázatot hagyjuk állni 15 percig, szûrjük le, ízesítsük. Fogyasszuk melegen, de nem forrón. Naponta 2-3 csészével is megihatunk. Élénkítõ hatása miatt azonban lefekvés elõtt nem javasolt(1995)